[w20] 工作內容及進度彙整

［IRB申請進度］：EM計畫

• 八里：1/3前會收到審查回覆，預計最晚於1/8(三)完成修正
• 台大：過年前會收到審查回覆，預計於1/22(三)前完成修正
• 凱旋：預計於2/10(一)前完成新案申請資料並送出

［溝通 / 同理心］

• 同理心評估工具介紹（定期）
• 同理心內容、及相關詞彙之定義

［情緒管理題庫］

• 補充較難的負向情緒題目，正向題目則不限難度

個別目標：

• 整理JSPE之段落介紹，釐清心理計量特性不理解處

[w17-19] 12/2-12/20 工作紀錄

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 進展：

          1. 八里 IRB：12/6已送出審查意見回覆
          2. 台大 IRB：12/9已送出審查意見回覆
          3. 試做 EM 題目

• 待做事項：

          1. 追蹤 IRB 審查進度

          2. 繼續設計情緒管理之題目

二、溝通技巧

• 進展：

          1. 12/11報告 JSPE (傑弗遜同理心量表)

          2. 協助設計及修改檢核表之評分標準

          3. 更新檢核表

• 待做事項：

          1. 補齊 JSPE 介紹內容，請學姐幫忙修改
          2. 確認同理心的定義

          3. 專有名詞及口語對照表：由 Kimmy 先整理，再協助確認
          4. 實習生 FIFE 作業：從 S4 逐字稿開始評分

其他事項：

• 12/6、12/13協助大一生理復健部臨床見習
• Lynn's English：藉由 voicetube 影片練習聽、表達與統整能力

[w14-16] 11/11-11/29 工作紀錄

任務	進展
EM	w14	1.       送出台大IRB新案申請 2.       設計完EM題目，校改題庫
	w15	1.       收到台大IRB行政審查意見（處理進度50%） 2.       完成EM題庫校改，製作線上表單
	w16 11/25-29	1.       送出IRB審查意見回覆 2.       製作EM題庫線上表單（請明儁幫忙）
溝通技巧	w14	［已完成］ 1.       常見問題整理表 2.       瞭解同理心概念及評估工具（持續進行） ［11/13會議後任務］ 1.       整理之前CSC評分之問題 2.       同理心評估工具整理（每2週報告1個） 3.       同理心BR（隔週閱讀1章節） 4.       補充 / 更新溝通技巧常見問題
	w15	［已完成］ 1.       整理並討論之前CSC評分問題 ［持續進行之任務］ 1.       瞭解同理心概念（同理心心法一BR） 2.       整理同理心評估工具（JSPE） 3.       修訂溝通技巧優點整理
	w16 11/25-29	［已完成］ 1.       溝通技巧優點整理（還有需補充處，請Kimmy幫忙） ［11/27會議後任務］ 1.       整理JSPE評估工具 2.       常見問題整理再修改 3.       再獨立使用CSC評估一份逐字稿 4.       修正 / 補充同理心定義

[w13] 11/4-11/8 工作紀錄

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 本週進展：

          1. 陸續增加情境題目

          2. 台大 IRB：申請資料已寫完，尚缺簽名

• 待做事項：

          1. 繼續新增題目

          2. 台大 IRB：文件備齊後送出

二、溝通技巧

• 本週進展：查找其他溝通技巧之評估工具 / 評估架構，並討論

• 持續事項：

          1. 修改溝通骨架

          2. 修訂常見問題整理表

其他事項：暫無

[w12] 10/28-11/1 工作紀錄

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 本週進展：

          1. 新增情境題目

          2. 申請台大 IRB（完成度80%）

• 待做事項：

          1. 繼續新增題目

          2. 台大 IRB：完成申請文件後送出

二、溝通技巧

• 本週進展：初步搜尋完心理計量驗證的文獻（和老師及學姐討論，再看有無需修正之處）

• 待做事項：確認評估工具有無須補強的內容

其他事項：

• 10/29中午和函恩到生理實習站說明FIFE作業
• 已拿到今年的收案紅卡

[w11] 10/21-10/25 工作紀錄

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 本週進展：

          1. 新增情境題目

          2. 申請台大IRB（已填寫新案申請、計畫書及中文摘要）

• 待做事項：

          1. 繼續新增題目

          2. 完成台大IRB其他所需文件

二、溝通技巧

• 本週進展：了解現有之主要評估工具並與老師、學姐討論

• 持續事項：

          1. 確認評估工具有無須補強的內容

          2. 搜尋驗證的文獻

其他事項：

• 已完成IRB初階教育訓練（上課時數4小時）
• 協助其他評估工具測試：姿旻的動作、平衡測驗及一欣的積木認知測驗
• 預計下週一上午去領申辦完成的紅卡

[w10] 10/14-10/18 工作紀錄及心得

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 本週進展：

          1. 修改題目歸類

          2. 新增「抑制負向情緒」類別下的題目

• 待做事項：題目持續編寫中

二、溝通技巧（新加入）

• 本週進展：

          1. 熟悉目前的溝通技巧架構，了解現有評估工具（MAAS）

          2. 看給實習同學的回饋，提出看法與建議

• 待做事項：了解現有評估工具（KEECC, CCOG, ...）後討論

其他事項：下週三(10/23)下午到陽明大學參加IRB課程

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〔心得〕問題導向的學習經驗，是這兩天有收穫的事。在看過一些講述研究生應具備能力的文章後，我對於閱讀（文獻）能力的理解，便是要「抓重點」（而後透過大量練習，看得多了才能學到「猜」的能力），但這一點都不簡單，且首先要具備的條件，就是清楚知道自己的問題是什麼，也就是我要依賴文獻帶給我什麼。

這可以呼應在探尋之路最一開始，老師提及的：現階段的我往往對於我要取得的答案不太有信心，難以問對（指方向）問題。

這時候最好的方法是找人釐清。

在了解溝通技巧之評估工具時，藉由老師提點的方向，使得閱讀的意義及收穫更加明顯。但還缺乏產生自己想法、評論優劣處的能力；也還須練習「問對問題」，來引領自己前進的方向。

[w9] 10/7-10/9 工作紀錄及想法

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 本週進展：

          1. 找人測試題目（目前共有13位填答）

          2. 八里IRB申請：週一譽騫已送出審查資料

• 待做事項：

          1. 題目持續編寫中

          2. 待分析初步測試結果後，決定計分方式

其他事項：與老師討論新任務

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〔職涯想法：我要的究竟是什麼？〕

這週用了一些時間再深入了解美國職能治療的master program，包含老師們的專長及課程，在與謝老師討論後，我們有以下觀點：

因為制度（大學沒有OT系）與報考證照要求的不同（甚至不久後要從master 改為具有OTD資格才能報考），美國的職能治療研究所以學習臨床導向的職能治療為主，與台灣的研究所有很大的不同。這一點，可從系上教授分為research trait 及clinical trait 看出。
而治療師門檻提高到OTD，難免壓縮到選擇繼續攻讀PhD的人（都到了doctoral degree 還有多少人會繼續唸呢），因而專門做職能治療學術研究的人減少，研究及學習的環境變小，少了同儕 / 研究室的學長姐切磋，自己單單從advisor 那裡學來的東西勢必有限。

所以老師強調：做決定前一定要了解清楚，避免有錯誤的期待。如果就是要培養好的研究功力，那得選擇有人、有資源的研究環境來學習。
（因為研究者與臨床工作者真的太不一樣了。臨床人員以top-down 來分析問題；研究者卻是以buttom-up 來思考問題，沒有基礎，一切免談）

雖然並非不知道自己要什麼，但確實還不堅定、還不相信哪些是自己要的。看了一篇網路文章，不禁思考：對於新知好奇、想了解研究方法與統計應用的面貌，這些到底足不足以支持我要走research 路線的（也許短暫）渴望？而我又有沒有能力踏入，並在學術領域的嚴謹下被雕琢、堅持下去呢？

然而，如果預期未來要在美國發展，在此時到美國念研究所大概也是很適當的選擇。

[w8] 9/30-10/5 工作紀錄

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 本週進展：

          1. 修改策略（合併因應正負向情緒之策略）

          2. 編寫並討論修正完19項題目，做成google表單測試
          3. 八里IRB申請：已準備完申請資料

• 待做事項：

          1. 題目持續編寫中

          2. 找人測試EM題目之可行性
          3. 預計10/14送出八里IRB申請案，後續將主持人簽完名資料掃描建檔

其他事項：完成參與新進人員講習

學術導向，自然不會被取代

學習是一個人成長、進步的主要原因，這是不容置疑的。同樣地，學術研究是一個人、一個群體、一個社會、乃至於經濟程度不斷進步的主要原因。

因為學術研究是一條無止境（甚至連每一步遇到的事物都尚有不清楚之處）的路，所以更令人振奮的，也許在於比起單純學習、了解知識，它還在「創造知識」；除了找到方法，它還能「探究原因」。簡言之，這條路可以滿足知的慾望，而且永遠走不完，所以可以持續前進、壯大。

Service providers vs knowledge providers 雖然是一篇2011年的文章，但是到了今日，文章的內容恐怕仍是現況。謝老師在文中提出觀點：OT服務的效能要提升，得奠基於 knowledge 和 efficiency；而要有不斷提升的新知與功效，就需依靠研發與測試。

我認為OT一直以 "providing best care/ service" 為臨床準則是沒錯的，因為OT就是藉著 "Doing"（實際去做）來達成療效、透過 service 來突顯知識價值，這也是老師在文中所說：當知識與療效得以提升，OT畢業生也不會擔心找不到好工作，並能有成就感。指出了並非研究與臨床分野，並非區別、比較兩者的重要性，而是兩者相輔相成；「臨床導向」或「學術導向」亦只是比例多寡的問題，沒有誰獨佔全局。

然而，當比例失衡、當我們一致望向臨床困境的時候，我可能像回到大學時期，努力地向他人說明什麼是OT，卻難以讓人通盤了解；我們找尋實證，卻還有許多未知，亦難以在臨床實習期間，看見夠多滿足的笑容。2011年，OT學會就在討論我們所提供的服務與範疇；2019年，大家還是爭相搶奪著長照計畫的服務項目。原來，很久以前有的困境，我們現在還在面對，而且似乎又多了些艱難。

我很好奇：為什麼OT的臨床與學術研究工作者不像並肩作戰？
以我實習的經驗，在臨床工作中一定會遇到問題，當有問題而又沒有足夠的時間 / 能力去解決時，不會想知道答案嗎？為什麼不直接與學者合作，讓他來負責解決問題 / 創造新知？

與老師討論後，我當然可以理解：

1. 研究成果並非一蹴可幾，甚至不確定幾年內真的能有結果；臨床人員需在短時間內獲得答案，難免對研究感到失望。
2. 也有不少臨床人員想要自己解決問題，於是投入研究所。

這些背景帶來的限制在於：等待答案的過程中，臨床人員只能且試且走，然在尚未確定正確與否、或個案難以感受到有效的幫助下，提升整個專業之價值（或擴張領域、或提升報酬）的步履自然緩慢。且臨床教師能撥出多少時間真正投入教學，值得深思。這並非質疑，而是大多寶貴經驗，仍然可惜了難以傳承。

回到前面所述，目前的困境是投入學術研究者太少。如果OT的研究人員夠多，勢必能推動整個專業的提升。OT所涵蓋的領域廣而複雜，但當我們逐漸增加所知、增加療效，強化在實證醫學潮流下的能力，我們便不必害怕被取代或奪占，因為個案能感受到誰帶給他幫助，當遇到問題時，他知道要找誰。

但是，等待大環境改變需要時間，也是困難的。所以除此之外，另一個層次就是個人層面。選擇學術研究作為人生路途，勢必得投入許多心力來鍛鍊基本能力。然而，在擁有能力、又持續往特定主題精進後，每個人都有獨特價值，既有貢獻、又能創造（我想可以稱為專家），那麼誰能輕易取代呢？若能倚仗自己挺立，大概不用懼怕撼動。

這大概是我到目前為止，下過最具有論述意味的標題。不過重點在於：「學術導向，自然不會被取代」應可適用於個人及整體OT專業的提升。雖然在個人旅途的選擇上，還需經過許多考量與分辨，但我目前亦認同這個觀點。

[w7] 9/23-9/27 工作紀錄

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 本週進展：

          1. 了解最新的施測架構，開始編寫題目

          2. 八里IRB申請：所需資料應已填寫完

• 待做事項：

          1. 測驗內容持續討論中

          2. 下週三和裕騫討論申請案的內容與問題

其他事項：

• 已送出紅卡申請資料，12月會統一發證
• 已報名陽明大學IRB初階教育訓練，10/23下午上課
• 10/3下午參加醫學院新進人員教育訓練

Pause and ponder (1)

導致困惑
［背景一：摸索式學習］
大四生理實習接近尾聲時，老師在臨床技能評分的回饋中告訴我：「介入都有抓到重點，面對個案應對態度得宜，但是，你是不是屬於摸索式的學習者？」
後面加的一句是：你都很少來找我討論。也不是說不好，每個人有不同的學習方式，只是你就需要比較多時間。

在最後一站精神實習中，我終於透過老師感受到：我有任何問題都可以找他討論，包含作業量，而不是「做不完一定是我自己的問題」。

我確實習慣靠自己摸索著學習，也不認為這絕對不好。儘管已經會勇於發問，尋求更易懂的解釋，但仍有許多自己將超乎自己能力的預期變為目標、試圖獨自奮力划向它的時刻，隨之而來的，小是困惑、大是恐懼（或者長期的壓力）。

[w6] 9/2-9/6 工作紀錄

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 本週進展：

          1. 搜尋並整理多個評估工具之向度

          2. 開會討論評估工具之(1)向度結構；(2)施測方法；(3)可以開始設計題目
          3. 八里IRB：完成新案申請書

• 待做事項：謄寫其他IRB申請資料

其他事項：

• 讀完「評估的基本概念」
• 本週英文課練習口說測驗
• 紅卡申請：9/23請假回來後送出（需計畫主持人簽章）
• 9/9-9/20請假

2019/9/6 EM討論紀錄

時間：9/6上午11:00
參與者：謝老師、士捷、柔潔、明儁

● 本次討論重點：(1)題目向度；(2)測驗方式

一、架構整理

1. 聚焦於「自己」的情緒管理，因為「他人」向度之內容包含人際關係的維持、社交技巧等，太過廣義。且在自我情緒管理的題目中，會包含部分社交情境。

2. 子向度中，「情緒控制」與「衝動控制」字義及定義上相像；「壓力容忍」不與情緒相關。

討論：衝動控制似可包含在情緒管理當中，但是不同之處為兩者具有先後關係，意即應該先有抑制衝動之能力，再調節情緒。壓力容忍則是出現在EI評估工具中，需再考量是否納入。

士捷學長再提出情緒調節的兩個走向：「負向情緒調節」（削弱負向情緒）及「正向情緒調節」（誘發或維持正向情緒）

小結：向度改為「負向情緒調節」及「正向情緒調節」，原本的能力技巧向度改為其所包含的表現。譬如衝動控制包含在負向情緒調節中；自我激勵則屬正向情緒調節。

二、測驗方式

1. 以情境式題目測量個案表現（而非認知）

討論：老師提出反應方式的選項會讓個案有記憶，且對於能力測驗，個案會有想知道正確答案的動機，使得再測信度下降。不過此題目目前僅有「適切」及「不適切」的多種策略所延伸之選項，沒有標準答案。

小結：整理不同種測驗方式的優缺點，再做比較決定之。

● 總結：

1. 向度結構尚未有定論，所用的詞彙和語意需再斟酌。
2. 可著手設計情境項目，比較具體。（再歸類與決定形式）
3. 透過理論了解不同測驗方式之優缺點，再決定施測方式。

有一條路叫迷路：EM任務心得與方向

最近一個星期最大的困擾為：迷路。
搜尋情緒管理向度的文獻時，愈走愈迷糊，不清楚哪些定義或內容是有助於研究進展的。

舉例而言，已知stress tolerance是情緒管理中管理壓力之具體向度，但再進一步尋找解釋或定義時，只找到與工作壓力相關，且多為介入方法的文獻。

因為工作與思覺失調症個案息息相關，於是參考之。

花了一些時間瀏覽內容。在大多以機構、管理者角度管理全體壓力的描述中，勉強找到個人層面的壓力管理論述；幾位學者將個人壓力管理分為三個層級，結果初級為預防危險因子，第三級指出若已因壓力而感到創傷，應給予治療，僅次級代表的「改變個人面對風險與壓力源的方式」稍有關聯，但似乎整體並非我的方向。

與學長討論時，我表示我遇到瓶頸，希望釐清任務的方向。

然後我學到轉彎。目的還是一樣的，欲找出情緒管理下的向度，並整理不同理論所提出的相近概念及定義（助於我們發展自己的架構和解釋）。而學長已在進行的，是從其他情緒管理評估工具中找架構雛形，且不限於已經看過的情緒智商領域。

因此，我的方向自原本針對「壓力容忍」、「自我激勵」及「抑制負面情緒」等子向度搜尋更多參考資料，改為「繼續調查其他情緒管理評估工具之項目及施測概念」。

最後也補充在搜尋文獻（大海撈針）中老師建議的學習方式：
1. 確定方向（文獻導讀就已強調）
2. 閱讀 / 批判速度
3. 找高手討論 / 確定

路，還在走。儘管仍會迷途，但相信走過必有痕跡，更何況是和老師、學長們邊學邊走。

[w5] 8/26-8/30 工作紀錄

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 本週進展：

          1. 開會討論(1)EM理論支持；(2)目前之架構假設；(3)彙整進度及分派任務

          2. 搜尋及整理「個人情緒管理」之下向度的定義

• 待做事項：

          1. 約下週討論時間

          2. 收到計畫的文件後，申請八里IRB（和譽騫）

二、協助其他計畫

• FIFE：週一下午訪談完一位個案
• 情節記憶測驗：協助測試題目並給予回饋
• 人際問題解決：填寫完效度建構問卷，並給予回饋

其他事項：

• 下週送出紅卡申請文件
• 本週英文課練習3題口說測驗，很有收穫
• 預計下週前閱讀完「評估的基本概念」並可向老師釐清問題

2019/8/27 EM第一次討論紀錄

時間：8/27 上午9:45
參與者：謝老師、士捷學長、柔潔、明儁

一、所採用之架構及依據？

討論：目前描述EI的理論主要分為「能力」及「特質」兩派。特質派理論中，有些因素的描述像能力，讓人困惑；而特質亦如同天性，難以改變。因此偏向找出情緒管理的「能力」因素做為架構。

小結：再查找支持使用「能力」架構的理論依據，以及判斷何者比較好。

二、架構假設

討論：除上述的主要EI架構外，亦有其他理論將情緒管理分為「促進/抑制」「正/負向情緒」四個象限。士捷學長提出兩個可能之架構。

小結：偏好第一個架構的假設。在「自己」向度下的「抑制負面情緒」、「自我激勵」、「壓力容忍」及「衝動控制」四個子向度較具體。但是宜加上更清楚的定義和舉例，確認概念沒有重疊，亦可持續由其他文獻補充子向度。

三、議題：「能力」理論之評估工具有最佳答案，可能導致測量到個案的「知識」而非真實「表現」。在設計工具時，是否先要有個案作答上的顧慮？

結論：當然，因為要知道測量什麼。

四、任務安排

● 明儁由士捷學長分派，可負責查找一個子向度的概念
● 柔潔負責2~3個

五、下次討論時間：本週四、五再確定

[w4] 8/19-8/23 工作紀錄

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 目前進展：擴充已知架構下的EI 因素，比較理論間的相近概念

• 待做事項：

          (1) 擴充已知的架構與分項，找到有助於發展題目的重要概念

          (2) 下週二(8/27)進行第一次團隊討論

二、協助 FIFE

• 原定本週訪談復健部個案改至下週一(8/26)下午進行

其他事項：

• 8/19 上午完成健檢
• 8/20 上午協助情節記憶評估工具之題目測試，並給予回饋
• 初嘗試用EndNote 管理文獻
• 下週送出紅卡申請文件

[w3] 8/12-8/16 工作紀錄

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 目前進展：閱讀並了解EI主要理論之架構（Mayer & Salovey; Bar-On; Goleman's model）
• 待做事項：擴充已知的架構與分項，確認狹義的EM相關因素，找到有助於發展題目的重要概念

二、協助 FIFE

• 本週進展：接受第一次訪談SP之回饋及給予意見
• 計畫：下週訪談一位臨床個案

其他事項：本週三第一次加入Lynn的英文課，以自我介紹為主題。

第1/8哩路：工作雜感

今天已是加入研究室的第8個工作天。

我的主要任務為協助發展精神疾病個案之評估工具，因計畫在非常初期，所以需大量收集參考資料、了解理論背景。這些工作對我而言簡直燒腦，因為閱讀和統整能力尚不足，亦缺乏研究如何進行的概念。

• 每天下班前至少留半小時，整理今日收穫與問題，並寫下來
• 問題於隔天釐清
• 養成好習慣，日積月累

是老師的提醒，也催促著我盡快調整步伐。所以，儘管一切訊息在腦中交錯著，也要將過去一個星期工作時間的「雜感」寫下；而且，回首時其實有不少獲得。

起初的我對於「熟悉相關評估工具」找不到明確的方向，還會想太遠。於是在與老師的第一次釐清後，建立了有邏輯的執行順序：

應先"看"（前人的理論）→ "諮詢專家" → "臨床個案施做"（實證）

在確實了解現有的評估工具、練習以文字表述時，與老師有以下釋疑：

1. 因測量的目標為情商(EI)，評估工具或自填式量表未限定適用對象是有可能的。但對於發展與驗證而言，適用對象很重要，才能知道題目內容與個案能力上的問題是否相符、以及確保測出來具準確性（如對認知能力的要求）。
2. 評估工具必須基於一個理論，老師最著重處也是評估工具的理論依據及題目設計之架構。至於各工具的分數解釋，因短期內較用不著，因此並非最重要的。
3. PEC量表之作者既然提供免費的評分方式資源，就寫信去問啊 ~
4. 文字運用之建議：
● 情緒「辨識」vs「理解」：這兩個詞意思很像，然分別從"identification" 和"understanding" 翻譯成中文也沒有問題，因此可補充原來定義，幫助讀者了解
●「歷程」vs「能力 / 領域」：前者有順序性，與後者矛盾。宜更了解理論模式後精確用詞

執行任務的方式及穫得逐漸明朗，但仍有未解決的困難；或者說，前進了一步，又有更寬廣、更複雜的事物等著自己去經驗、理清了。於是又寫下困惑、問了士捷學長：

• 針對評估工具適用對象的疑惑，首先要了解工具本身是「通用」（如世界衛生組織發展之量表）或設計給「特殊族群」。儘管施測手冊或量表中沒有註明，仍可透過本次研究對象為思覺失調症個案，加上此關鍵詞搜尋，以了解適用標準。

• 看工具的設計與理論基礎時，以了解「工具完整性」為目的：
(1) 理論中應該測量到的EM 向度有哪些
(2) 現有的評估工具測量了什麼 / 用什麼方式測 / 是否完整

學長也與我分享以MSCEIT評估EM能力可能會有的問題，如：EM向度的題目不夠、評量結果顯示的是認知（常識）還是真正的能力或表現…等。發掘這些問題，便是發展新評估工具的方向，也是引導我思考、學習的方向。

這幾週一直努力的就是將大小問題寫下、如實匯報或發問，需再加上好的統整能力與清晰思路，才能做到問得好問題。

標題想記錄踏入參與研究的一小段路程，又覺根本不到（不能稱之）一哩路。那絕不僅八分之一噢，對研究的認識，我的分母大概是無限大吧。

[w2] 8/5-8/9 工作紀錄

主要任務：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

● 目前進展：了解並整理MSCEIT、PEC及SREIS評估工具內容

● 待做事項：

    (1) 了解EI理論架構（目前評估工具有基於Mayer等人及Bar-On的理論）

    (2) 了解工具的適用對象

二、FIFE

● 目前進展：完成訪談一位SP

● 待做事項：訪談一位個案

其他事項：學術倫理線上課程已完成

與情緒管理(EM)相關之評估工具

一、MSCEIT (Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test)  —目前最常使用之情緒處理評估工具

  整體介紹  

• 適用對象：17歲（含）以上
• 理論基礎：Mayer, Salovey 及Caruso 的情緒處理(emotional processing, EP)四分支模式
• 內容：包含8個向度（分別屬於情緒處理能力的4個分支：情緒辨識、情緒促進、情緒理解及情緒管理），共141題。

※辨識：辨識自己與他人的情緒狀態、準確表達情緒、分辨是否真誠表達之能力。

※促進：運用情緒資訊促進思考的能力，包含重新定向、優先考量、判斷、提出觀點、問題解決與創意等。

※理解：理解不同情緒產生、相關、轉換的原因，以及解釋複雜感受之能力。

※管理：接納感受、監控並選擇參與或脫離情緒狀態、及管理自己與他人情緒的能力。

• 測驗方式：電腦或紙筆測驗
• 測驗時間：約40分鐘。
• 作答：5點量表（1=非常無效；5=非常有效）。
• 測驗結果：得分愈高代表EM 能力愈好。作者認為情感知識是鑲嵌於交流及互動情境中，故有兩種評分方式：

[w1] 8/1-8/2 工作紀錄

本週的主要任務有兩項：

一、發展思覺失調病人情緒管理之電腦適性評量工具

• 目前進展：與老師討論，了解計畫內容

• 待做事項：用兩週的時間了解現有EM評估工具、閱讀相關文獻（搜索技巧上可以積極詢問他人）

二、FIFE

• 目前進展：

          (1) 了解協助內容

          (2) 完成一份逐字稿繕打

• 待做事項：

          (1) 下週(8/5-8/9)訪談一位SP

          (2) 下下週(8/12-8/16)訪談一位個案


其他事項：學術倫理線上課程

起點：想一想要學什麼

我在探尋之路的起點，開始第一份研究助理的工作生涯。一方面因成為一個具工作能力、可以支持家人的人而感到興奮，但也為自己對於學術研究的認知、能力有限感到憂慮、緊張。工作的第一天，我獲得的不是直接的該做什麼、不是答案，而是超級開放式問題：

「你想學什麼？」

於是，在不清楚自己究竟能來貢獻什麼的情況下，我列出我的好奇；亦整理了老師給予的實質建議。

1. 搜集、閱讀文獻

搜集文獻是技巧性的，必須清楚目標、以及問題何在。現階段的我會遇到兩大困難：一是不太有信心，難以抓到自己要的東西，亦難確定方向；再來是搜尋技巧的不足。
然而，也正是研究室較為優勢的環境，「三人行，必有我師」，當知道自己想學什麼，總有人可以提供幫助。

而在我此刻的年紀，大學剛畢業，面臨的是太多元的環境與可能性。關於找題材、找方向，小至搜索文獻來解決當前問題，大至生涯規劃；短期由老師給予方向、可以一起討論，長期就需釐清自己在臨床及學術間如何選擇。

2. 學會提問

釐清問題是雙向的，因此有疑問就要交流。同時，需要具備兩個態度：

(1) 突破自己的心態，有什麼問題就發問。（完全說中心坎呀）
(2) 不要對別人的反應太過認真、別怕被消遣。

面對疑問最好的三部曲：寫下來、找人切磋，然後學習與人互動。

3. 處理事情與問題的方法

比起做事的方法，「處事習慣」、「態度」及「調適能力」才是關鍵。

習慣及態度方面著重：(1)與人好好交流；(2)了解任務（包含時限、進度，得靠雙向溝通釐清，若有困難須盡早提出）；(3)打破砂鍋問到底。
而職能治療經常提及人在環境中的調適能力，於自己的學習、工作過程中亦非常重要：要如何打破自己的成見、關心，面對並修改自己的不足，還要改得好。

最後，藉由部落格的記錄，我也期望從中增進文字運用及表達能力，以在未來，可以回首我的小小研究助理生涯之工作內容與成長。